Beberapa Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan

Beberapa Manfaat Buah Naga Untuk Kesehatan ~ Tahukah anda buah naga? di jaman sekarang buah naga tidak asing lagi bagi kita, karena bisa kita jumpai hampir di toko buah sudah menyediakannya. buah naga ini terbilang laris di pasaran karena fakta membuktikan buah naga memiliki banyak kasiat khususnya untuk kesehatan.

Buah naga banyak mengandung vitamin dan zat-zat lainnya dan tentu juga mempunya banyak manfaat. Buah Naga atau biasa dikenal dengan nama Dragon Fruit adalah jenis kaktus dari marga Hylocereus dan Selenicereus. Buah naga ini merupakan antioksidan yang sangat baik sehingga bisa melindungi tubuh dari radikal bebas dan kanker. Buah Naga ini memiliki rasa agak hambar. Khasiat dari buah naga ini untuk tubuh ialah untuk menetralkan racun, dan juga mengikat logam berat. 

Pada kesempatan kali ini volimaniak ingin berbagi info kesehatan buat anda semuanya mengenai jenis buah naga yang memiliki khasiat untuk kesehatan. khususnya dalam mengobati penyakit kanker dan masih banyak lagi fungsinya. yuk langsung kita simak uraiannya :

Beberapa jenis buah naga adalah :

1. Hylocereus undatus, yang buahnya berwarna merah dengan daging buah putih
2. Hylecereus polyrhizus, yang buahnya berwarna merah muda dengan daging buah merah
3. Selenicereus megalanthus dengan kulit buah kuning dan daging buah putih
4. Hylocereus costaricensis, buah naga daging super merah

Selain itu, kandungan vitamin C yang tinggi dalam kandungan buah naga membuat manfaat bahwa buah naga itu sangat berguna untuk meningkatkan kekebalan pada tubuh hingga membantu menyembuhkan luka/memar. kandungan vitamin B2 dan B1 dalam buah naga sangat baik untuk meningkatkan metabolisme dan memulihkan nafsu pada makan. Tak hanya itu, buah naga juga mengandung vitamin B3 yang berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol dan untuk menyembuhkan penyakit batuk dan asma hingga dapat mengatasi tekanan darah tinggi.

Manfaat buah naga merah dikenal sangat efektif untuk menurunkan kadar glukosa darah. Buah naga merah ini merupakan buah yang memiliki serat yang tinggi sehingga dapat membantu proses pencernaan, membantu mengurangi lemak pada tubuh, menjaga kesehatan pada mata karena mengandung karoten, dapat mencegah dan mengobati penyakit jantung, kanker, hingga membantu menurunkan tekanan darah. Hal ini disebabkan karena buah naga ini mengandung lycopene.

Demikian yang bisa volimaniak share pada ksemempatan kali ini mengenai info kesehatan yaitu buah naga yang memiliki manfaat untuk kesehatan. semoga bisa bermanfaat. terimakasih